龋齿可以自愈吗？长期细菌感染下难自愈，仅早期特例或可再矿化！

你是否有过这样的疑惑：龋齿可以自愈吗？其实，长期细菌感染引发的龋齿，一般情况下特别难自愈。不过理论上，早期没有出现缺损、仅表面矿离子流失的龋齿，有可能借助唾液里的钙离子和磷离子实现再矿化，但这种情况在临床上比较少见。接下来，我们就深入探讨一下这个问题，为你解开关于龋齿自愈的谜团。

龋齿是怎么形成的

要弄清楚龋齿可以自愈吗，得先了解它是怎么形成的。龋齿，也就是我们常说的蛀牙、虫牙。口腔里有特别多细菌，它们会和食物残渣混合在一起，形成牙菌斑，紧紧贴在牙齿表面。细菌会分解食物中的糖分，产生酸性物质。这些酸性物质就像小怪兽一样，会一点点腐蚀牙齿表面的牙釉质。牙釉质是牙齿更坚硬的部分，一旦被破坏，细菌就会继续向牙齿内部进攻，慢慢形成龋洞，这就是龋齿了。长期的细菌感染是导致龋齿的主要原因，而且随着时间推移，龋洞会越来越大，牙齿问题也会越来越重度。

一般情况下龋齿难以自愈

大部分情况下，龋齿是特别难自愈的。牙齿不像我们的皮肤，受伤了可以自己慢慢修复。牙齿的结构特别特殊，牙釉质和牙本质一旦被破坏，就特别难自行修复。一旦形成了龋洞，细菌会在里面不断繁殖，酸性物质也会持续产生，龋洞只会越来越深、越来越大。而且，牙齿没有像身体其他组织那样有丰富的血循环和再生能力，无法为受损部位提供足够的营养和修复物质。所以，如果你发现自己有了龋齿，还想着它能自己好起来，那基本上是不太可能的。

早期特例或可再矿化

虽然一般情况下龋齿难以自愈，但在早期的某些特殊情况下，还是有一线希望的。在龋齿刚开始的时候，可能只是牙齿表面的矿离子流失，还没有形成明显的缺损。这个时候，唾液就像一个小小的“修复师”，发挥着重要的作用。唾液中含有钙离子、磷离子等矿物质，它们有可能和牙齿表面流失的矿离子重新结合，让牙齿表面实现再矿化。不过，这种情况的发生需要特别多条件。首先，牙齿表面的损伤要非常轻微；其次，口腔环境要比较好，有足够的唾液分泌，而且唾液的成分和酸碱度要合适。但在临床上，这种能够自愈的早期龋齿情况是比较少见的。

如何判断龋齿能否自愈

那我们怎么知道自己的龋齿有没有自愈的可能呢？其实，自己特别难正确判断。如果你发现牙齿表面有白色或者黄褐色的斑点，可能是早期龋齿的表现，但这并不意味着一定能自愈。如果牙齿已经出现了明显的龋洞，哪怕特别小，也基本不可能自愈了。更好的办法是定期去看牙医，让专精的医生进行检查。医生可以通过专精的设备，比如口腔X光片，正确判断龋齿的重度程度，告诉你有没有自愈的可能，以及应该采取什么样的治疗措施。

有龋齿了该怎么办

不管龋齿能不能自愈，一旦发现有龋齿，都不能掉以轻心。如果是早期的、有可能自愈的龋齿，你可以通过改善口腔卫生习惯来促进牙齿的再矿化。比如，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟，使用含氟牙膏；饭后用清水或者漱口水漱口，减少食物残渣和细菌在口腔里的停留时间；少吃甜食和酸性食物，避免给细菌提供更多的“弹药”。如果龋齿已经比较重度，不能自愈了，那就需要及时治疗。常见的治疗方法是补牙，医生会把龋洞里的腐质去除干净，然后用补牙材料把龋洞填充起来，修复牙齿的外形和功能。如果龋齿已经伤到了牙神经，可能还需要进行根管治疗。

回到更初的问题：龋齿可以自愈吗？长期细菌感染下，龋齿一般是特别难自愈的，只有早期极少数特殊情况才有可能通过再矿化实现自愈。所以，大家平时一定要注意口腔卫生，定期检查牙齿。一旦发现龋齿，不要抱有侥幸心理，及时去看牙医，采取正确的治疗措施，才能保护好我们的牙齿，拥有健康灿烂的笑容。