活动义齿使用注意事项：你必须知道的5个关键点！

对于佩戴活动义齿的朋友来说，了解活动义齿使用注意事项至关重要。这些注意事项不仅能延长义齿的使用寿命，还能保护口腔健康。本文将围绕义齿清洁、口腔适应、饮食选择、定期检查、夜间护理这五个关键点，为大家详细介绍活动义齿使用注意事项，让你轻松应对佩戴义齿过程中遇到的各种问题。

义齿清洁：细心呵护，远离细菌

义齿清洁是活动义齿使用注意事项中的重要一环。每日进食后，记得摘下义齿，用软毛刷轻轻清洗。千万不要使用牙膏，因为牙膏颗粒可能会磨损义齿表面。除了日常清洗，还可以选用义齿清洁片进行浸泡消毒，这样能有效防止细菌滋生。在清洁义齿时，要格外小心，避免其掉落摔裂。建议在水盆中操作，就算不小心掉落，也能减少损坏的风险。

口腔适应：耐心过渡，适应新伙伴

初戴活动义齿，口腔可能会出现一些不适反应，这是正常现象。比如，会有异物感，唾液也会增多，一般需要1 - 2周的适应期。如果出现发音不清的情况，不用着急，可以通过朗读练习来改善。要是感觉黏膜有压痛，一定要及时找医生调整基托。千万不要自己去弯曲金属卡环，否则可能会导致卡环变形，影响义齿的固位成效。

饮食选择：合理搭配，保护义齿

佩戴活动义齿后，饮食方面也需要特别注意。在初期，要避免吃实力强、过黏的食物，像坚果、年糕这类食物就先别吃了。可以先从软食开始，逐渐过渡到正常饮食。咀嚼食物时，尽量用双侧牙齿均匀咀嚼，这样能让义齿受力均匀，延长使用寿命。另外，温度过高的食物可能会使树脂基托变形，所以要等食物冷却后再食用。

定期检查：及时维护，保护健康

定期检查是活动义齿使用注意事项中不可忽视的一点。每半年要去医院复查义齿的贴合度，因为随着时间的推移，牙槽骨会吸收，可能导致基托松动。医生会根据情况进行衬垫或重衬修复，要是长期不调整，可能会损伤口腔黏膜。同时，医生还会检查余留牙的健康状况，预防龋齿和牙周病的发生。

夜间护理：让义齿和口腔都休息

睡眠时，应摘下活动义齿浸泡在清水中。这样做能让口腔黏膜得到充分休息，也有助于保持义齿的形状。要注意，干燥存放容易使义齿变形，而且完全地不能用热水浸泡，否则义齿可能会损坏。长期佩戴义齿入睡可不是个好习惯，这可能会加速牙槽嵴吸收，还会增加真菌感染的风险。

其他注意要点：全方面呵护口腔健康

除了以上五个关键点，还有一些其他的活动义齿使用注意事项。建议戒烟，这样可以减少义齿染色。不要用义齿咬开瓶盖等硬物，以免义齿损坏。对于余留的天然牙，要加强刷牙和使用牙线，定期去洁牙，维护口腔整体健康。如果发现义齿断裂、卡环松动或者出现持续口腔溃疡等情况，要及时就诊处理。日常还可以按摩牙龈，促进血循环，在适应期含服维生素B族能缓解黏膜不适。

总之，了解活动义齿使用注意事项能让我们更好地使用活动义齿，保持口腔健康。义齿清洁、口腔适应、饮食选择、定期检查、夜间护理这五个关键点，以及其他注意要点，都需要我们认真对待。希望大家都能按照这些注意事项来使用活动义齿，让义齿成为我们口腔的好帮手。如果你在佩戴活动义齿过程中还有其他疑问，不妨询问专精的口腔医生。